注意事项
2020-11-14

不宜同食

1.咖啡+酒精:可能会增加人体心血管负担咖啡酒精同服,可能会增加人体心血管负担。2.咖啡+葡萄:可能对人体造成危害咖啡不宜和葡萄酒同服,可能对人体造成十分显著的危害,不但会损伤心脏机能,更可能引发严重的心脏病。3.咖啡+茶:可能会加强大脑神经的兴奋性咖啡不宜和茶同服。茶与咖啡都有活血、醒脑、提神之作用,二者共用可能会加强大脑神经的兴奋性,进而影响睡眠,对于人体健康不利。4.咖啡+铁剂:可能会降低人体对铁的吸收咖啡不宜和铁剂同服,可能会降低人体对铁的吸收。

适宜和禁忌

适宜:脑力劳动者咖啡适用于脑力劳动者。
禁忌:孕妇、哺乳期妇女、心脏病、早搏患者孕妇
因为咖啡其中含有咖啡因、可可碱,对神经系统有一定的刺激作用,可能会导致胎儿畸形或流产的发生。
哺乳期妇女
咖啡因会随乳汁进入婴儿体内,使婴儿烦躁不安、无法入睡,而婴儿的生长发育多在睡眠中进行,若睡眠质量不佳,会导致生长发育迟缓的发生。
心脏病、早搏患者
咖啡会增加脂肪及甘油三酯的含量,增加心脏负担及氧气的消耗量,若有心脏疾患的人群饮用,则不利于病情恢复。

母婴宜忌

孕妇不宜食用。
孕妇大量饮用咖啡后,咖啡里的咖啡因可能会增加代谢负担,引起恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状,严重者可致流产。此外,咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育,造成胎儿体重过轻、心律不齐等。

婴幼儿不宜食用。
咖啡因会刺激儿童的神经系统发育,干扰记忆力发展,甚至会造成儿童多动症。